11 Сер У Сахновщинській громаді завершилася перша хвиля «Клубів для дівчат»

З 03 по 07 серпня у Сахновщинському будинку культури панувала особлива атмосфера – тут було багато сміху, щирих розмов, творчості, нових знайомств, підтримки та, звичайно ж, смачних перекусів. Саме тут пройшла перша хвиля літнього табору «Клуби для дівчат» – п’ять насичених днів, які подарували учасницям безліч нових знань, вражень і теплих спогадів.

Це був не просто табір із цікавими активностями. Це був простір, де кожна дівчина могла бути собою, говорити про важливе, ставити запитання, висловлювати власну думку, пробувати нове та відчувати підтримку.

День перший – знайомимося із собою

Перший день розпочався із знайомства та створення нашого спільного безпечного простору. Дівчата взяли участь у грі «Павутинка дружби», створили власне «Дерево мрій», разом визначили правила табору та навіть обрали його назву і девіз.

Особливо багато емоцій подарувала вправа «Молекули ідентичності», яка допомогла краще пізнати себе та одна одну.

А далі було ще цікавіше – арттерапія «Емоції. Ти творець свого життя», яку провели самі дівчата Ліза та Соня. За допомогою творчості дівчата досліджували власні емоції, потреби та особисті кордони. Творчий процес виявився не лише красивим, а й дуже змістовним.

До розмови долучилася психологиня Наталія Кугно, яка говорила з учасницями про емоційне благополуччя, особисті кордони та відповідальне ставлення до власного психологічного здоров’я. А завершили день рефлексією «Три відкриття дня».

День другий – мої права, мої кордони

Другий день був присвячений правам дівчат, особистим кордонам, безпеці та самоповазі.

Разом розбирали життєві ситуації під час вправи «Мої права – мої кордони», говорили про гендерні стереотипи, виконували інтерактивну вправу «Міфи та факти про гендерно зумовлене насильство», а між серйозними розмовами знаходили час і для руханки та енерджайзера.

Особливим моментом стала зустріч із Анастасією Земляною. Дівчата працювали з кейсами «Що б ти зробила?», говорили про безпечну комунікацію, повагу до особистих кордонів і способи звернення по допомогу.

Наприкінці дня провели рефлексію «Своє коло безпеки».

День третій – чути і бути почутою

Третій день був про спілкування, емпатію, здорові стосунки та взаємну підтримку.

Дівчата вчилися активно слухати, використовувати «Я-повідомлення», краще розуміти почуття та потреби інших. Вправа «У чужих черевиках» допомогла подивитися на ситуації очима іншої людини та замислитися, як саме можна підтримати того, хто опинився у складній ситуації.

До табору завітали представниці ГО «Дівчата» (м. Берестин). Вони поділилися власним професійним досвідом, реальними історіями та практичними порадами про здорові стосунки, взаємоповагу, підтримку й ненасильницьку комунікацію.

А ще разом із дівчатами склали справжній «рецепт гарного настрою» – додали трішки усмішок, щирості, підтримки, тепла та багато творчості!

На завершення приготували його власноруч – під час чудового майстер-класу з виготовлення сердечок. Вийшло тепло, красиво і, найголовніше, – з гарним настроєм!

День четвертий – знаю, де шукати допомогу

Четвертий день був про практичні навички: куди звертатися по допомогу, як діяти у ризикованій ситуації та як підтримати людину поруч.

Дівчата створювали «Мапу підтримки громади», визначали установи, служби та людей, які можуть допомогти, а в командах розробляли власні алгоритми дій у ризикованих ситуаціях.

Під час вправи «Звернення по допомогу» учасниці тренувалися діяти не лише правильно, а й безпечно.

Особливо цікавою стала зустріч із Русланою Корінною, головою благодійного фонду «Серця незламних». Вона розповіла про власний досвід реалізації громадських та волонтерських ініціатив, про важливість небайдужості, взаємодопомоги та про те, що кожна дівчина може бути активною учасницею позитивних змін у своїй громаді.

Ця зустріч допомогла дівчатам зрозуміти важливу річ: ми можемо не лише отримувати допомогу, а й самі допомагати іншим, ділитися добром, підтримувати тих, хто поруч, і робити маленькі добрі справи щодня. Адже добро має дивовижну властивість повертатися – іноді зовсім несподівано і сторицею.

І саме так сталося цього разу. За щирість, активність та бажання творити добро дівчата отримали неймовірно круті подарунки від благодійного фонду «Серця незламних».

Це стало для учасниць приємним нагадуванням: коли ділишся добром, воно обов’язково знаходить шлях назад – у вигляді підтримки, посмішок, нових друзів, теплих слів і таких приємних сюрпризів. А головне – кожна з нас може стати тією людиною, з якої починаються хороші зміни.

А ще цього дня команди створювали плакати та постери про безпеку і підтримку та працювали над власними ідеями мініініціатив.

 П’ятий день – голос дівчат і великі ідеї

Останній день став справжнім фіналом п’ятиденної пригоди.

Говорили про впевненість у собі, лідерство, самовираження та можливість впливати на зміни. До дівчат завітала психологиня Юлія Пархоменко, разом із якою учасниці виконували вправи «Три форми імені», «Сходинки сміливості».

А ще дівчата створювали власні свічки, які стали символом світла всередині кожної з них.

Та найголовніше – учасниці перейшли від ідей до дій. У командах вони розробляли власні дівчачі ініціативи для створення безпечного середовища, визначали проблему, цільову аудиторію, ключове повідомлення та перші кроки для реалізації.

Свої ідеї дівчата презентували та отримували зворотний зв’язок. Це був момент, коли стало особливо помітно, наскільки вони змінилися за ці п’ять днів: стали сміливішими, відкритішими та впевненішими у власному голосі.

Фіналом стали «Кола подяки», вручення сертифікатів, теплі слова, спільне фото та, звичайно, обіцянка не зупинятися на цьому. Адже табір завершився, але дівочий клуб продовжує свою історію.

П’ять днів, які залишаться у пам’яті

Протягом усієї першої хвилі на дівчат чекали не лише навчання та серйозні розмови. Були смачні кава-брейки, печиво та солодощі, які ставали маленькою приємною паузою між активностями.

Були круті гості, цікаві історії, творчі заняття, руханки, командна робота, багато сміху та щирого спілкування.

А головне – було відчуття, що тут тебе чують, розуміють і підтримують.

За п’ять днів дівчата говорили про себе та свої емоції, права й особисті кордони, безпеку, здорові стосунки, підтримку, комунікацію, допомогу, лідерство та можливість самим творити зміни. Саме такою і була мета табору – не просто дати знання, а допомогти кожній учасниці відчути власну силу та зрозуміти: її голос важливий.

Перша хвиля завершилася, але попереду – нові зустрічі, нові ідеї та нові можливості.

Дякуємо кожній дівчині, яка стала частиною цієї неймовірної п’ятиденної історії!

Щиро дякуємо всім нашим гостям, які, попри спекотні літні дні та майже 30-градусну спеку, знаходили час, приїжджали до нас, ділилися своїм досвідом, знаннями, щирими історіями та, найголовніше, –  своїм теплом!

Дякуємо за відкритість, підтримку, натхнення та за те, що допомогли зробити ці п’ять днів такими особливими, змістовними й незабутніми для наших дівчат.

Ви довели, що коли є бажання творити добро – навіть 30+ градусів не можуть стати перешкодою! І нехай це буде лише початок – початок дружби, сміливості, підтримки та змін, які дівчата творитимуть разом!

Проєкт ЮНІСЕФ спрямований на створення можливостей для розвитку та інтеграції вразливих груп у суспільство у Харківській та Сумській області реалізується БО «Світло надії» в партнерстві з ГО «Центр євроініціатив».